Salud Archivos - BuhoWeb.com

Salud

3 nuevos restaurantes que debes probar en CDMX

Planificar dónde y qué comer en algún punto de la Ciudad de México puede ser una decisión caótica gracias a la oferta gastronómica actual. Cientos de veces queremos que nuestro paladar deguste nuevos sabores, que experimente para olvidarnos de ese conocido sabor ...

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Mareos: 8 consejos para evitarlos durante los viajes

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Con estas simples indicaciones disfrutarás de un viaje más plácido y evitarás quedarte blanco como el papel por culpa del dolor de estómago. Ya has hecho las maletas, estás eufórico porque es hora de irse de vacaciones. Sin embargo, el ...

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3 menús ideales y deliciosos para dormir bien

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Dormi bien: existen algunos alimentos que te ayudarán a conciliar el sueño. ¡Y además están deliciosos! En general, el secreto para dormir bien está en seguir una dieta equilibrada y variada, teniendo en cuenta que las cenas son básicas. “Deben ...

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6 nuevos baremos para medir tu salud

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Descubre si te estás cuidando como un tipo del siglo XXI… o si estás desfasado. Muchos de los parámetros para decidir que estás sano están obsoletos. Para ser nominado al hombre de salud de hierro del año, deberías conocer las ...

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10 alimentos para dicirle adiós a la resaca

Resaca

¿Te has pasado con las copas? Tenemos varias soluciones para ti. ¡Y muy saludables! 1.- Zumo de naranja laypLos zumos y la fruta atenuan el dolor propio de la resaca según un estudio del British Medical Journal. La vitamina C ...

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¿Por qué necesitamos dormir?

Dormir

¿Qué ocurre en el organismo por la noche? Resolvemos tus dudas oníricas. Pasamos un tercio de nuestra vida durmiendo. Nos metemos en la cama para sumergirnos durante 7 u 8 horas en un universo onírico que tiene más de misterio ...

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