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Vida

Thalía inicia 2019 con rutina saludable

La cantante mexicana Thalía, quien dejó claro que tuvo un 2018 impecable, empezó el año nuevo ejercitándose e invitando a sus seguidores a tener vida saludable. “¡Arrancando con toda la actitud! ¡Salud ante todo! Mantener el cuerpo activo como rutina ...

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11 consejos para nutrir y despertar el cerebro

La alimentación es  uno de los aspectos más importante para el desarrollo y funcionamiento óptimo del cuerpo humano, además mejora la salud cerebral en general. Las consecuencias de una mala alimentación son disminución de la memoria, reducción de la capacidad ...

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Ventajas de ir al gimnasio diariamente.

Tú, que siempre estás en búsqueda de mejorar tu negocio, estilo de vida, productividad y por supuesto tu salud: ir regularmente al gimnasio es una de las mejores maneras de realizar todos estos propósitos a la vez. Tal vez has ...

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¿Es bueno bañarse todos los días?

El hábito que nos enseñaron desde niños, ¡hay que bañarse todos los días!,podría no ser la mejor opción para nuestra salud. Lo cual podría es una excelente noticia ahora que se acerca el mega corte de agua en la Ciudad de ...

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